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모야모야병이란? 쉽게 이해하는 희귀 뇌혈관 질환 1. 모야모야병이란?모야모야병은 뇌혈관이 점점 좁아지면서 혈류가 원활하지 않게 되는 희귀 질환이에요. 일본의 한 의사가 처음 발견했는데, 뇌혈관이 연기처럼 퍼져 보인다고 해서 ‘모야모야’라는 이름이 붙었어요.이 병은 소아와 성인 모두에게 발생할 수 있으며, 어린아이들은 주로 뇌경색, 성인은 뇌출혈로 나타나는 경우가 많아요.2. 모야모야병의 주요 증상✅ 일시적인 마비 ; 뜨거운 음식을 먹거나 심하게 울 때 팔이나 다리에 힘이 빠질 수 있어요.✅ 두통과 어지러움 ; 혈류가 부족해지면서 두통이 자주 발생할 수 있어요.✅ 언어 장애 ; 갑자기 말을 제대로 못 하거나 발음이 이상해질 수 있어요.✅ 시야 장애 ; 눈이 흐려 보이거나 시야가 좁아질 수 있어요. 3. 모야모야병의 원인과 연구 사례모야모야병의 정확한 원.. 2025. 4. 8.
은퇴 후 서울 거주 한 달 생활비는 얼마일까? 서울에서 은퇴 후 생활을 유지하려면 월 280 만 원 ~ 400 만 원 정도가 필요하다는 연구 결과가 있어요.하지만 생활 방식과 주거 형태에 따라 차이가 있을 수 있어요 .📌 서울 은퇴자의 평균 생활비항목월 예상 비용주거비 ( 관리비 , 재산세 )50 만 원 ~100 만 원식비50 만 원 ~80 만 원의료비30 만 원 ~50 만 원교통비10 만 원 ~20 만 원취미 및 여가20 만 원 ~50 만 원기타 생활비50 만 원 ~100 만 원총합280 만 원 ~400 만 원 📌 서울 은퇴자의 자금 마련 방법 및 사례 ✅ 사례 1: 연금과 부동산 임대 수익으로 생활👨 김영수 (62 세 ) – 국민연금 + 주택연금 활용> " 퇴직 후 국민연금만으로 생활하기 어려워서 주택연금을 신청했습니다 . 추가로 소형 오피.. 2025. 4. 7.
최신 연구 기반 면역력 강화 방법: 과학이 밝혀낸 건강 비결 1. 면역력 왜 중요한가 ? 면역력은 우리 몸이 외부의 바이러스 박테리아 독소로부터 스스로를 보호하는 능력입니다 . 최근 연구에 따르면 면역 체계가 강할수록 감염병 예방뿐만 아니라 암 심혈관 질환 만성 염증 등의 위험도 낮아진다고 합니다. 특히 장 건강이 면역력과 밀접한 관련이 있다는 연구 결과가 발표되면서 프로바이오틱스와 식이섬유 섭취가 더욱 강조되고 있어요2. 최신 연구가 밝힌 면역력 강화 방법 (1) 장 건강과 면역력의 관계장내 미생물은 면역 체계의 70% 이상을 담당하며 건강한 장내 환경이 면역력을 높이는 데 중요한 역할을 합니다프로바이오틱스 요거트 김치 된장 등 발효식품을 섭취하면 장내 유익균이 증가하여 면역력이 강화됩니다식이섬유 귀리 고구마 브로콜리 같은 식품은 장내 환경을 개선하고 면역 반응.. 2025. 4. 7.
양배추 먹으면 항암효과, 성인병에 효과 양배추가 항암 효과를 가지고 있다고 한다. 섬유소를 섭취하면 유전자 기능에 영향을 준다고 한다. 양배추는 고혈압/ 고지혈증에도 예방하는 효과가 있어 가성비가 좋은 건강식품이다. 목차 1. 양배추 항암효과 성분2. 양배추 대체 식품 및 건강 기능 식품3.  양배추 성인병 효과   1. 양배추 항암효과 성분 - 설포라판(Sulforaphane)양배추는 브로콜리와 같은 십자화과 채소에 포함된 화합물인 설포라판을 함유하고 있습니다. 설포라판은 체내에서 활성화되어 암세포의 증식을 억제하고 세포가 정상적으로 성장하도록 유도합니다. 또한 암세포의 DNA 손상을 줄이고, 항산화 효과를 제공하여 암 발생 위험을 낮춥니다.예시: 설포라판은 암을 유발할 수 있는 독소를 간에서 해독하도록 도와주는 효소를 증가시킵니다. 이는 .. 2025. 1. 10.
양자컴퓨터개발방식 차이점 양자컴퓨터는 21세기 혁신적인 기술 중 하나로 꼽히며, 전통적인 컴퓨터의 한계를 극복하려는 시도가 활발히 진행되고 있습니다. 표준적인 비트 0과 1로 작동하는 기존 컴퓨터와 달리, 양자컴퓨터는 큐비트(양자 비트)를 사용해 병렬로 다수의 계산을 처리할 수 있습니다. 이에 따라 금융, 물류, 약물 개발, 암호 해독 등 다양한 산업에 새로운 가능성을 열 것으로 기대됩니다. 이러한 가능성을 실현하기 위해 여러 회사들이 각기 다른 접근법으로 양자컴퓨터 개발에 도전하고 있으며, 각 기술 방식과 발전 단계에서 서로 다르게 진화하고 있습니다. 이번 글에서는 주요 양자컴퓨터 회사들의 기술 개발 방식과 현재 상태, 그리고 미래 전망에 대해 살펴보겠습니다.  목차1. IBM (IBM Quantum)2. Google (Goo.. 2025. 1. 4.
"쥐젖"과 "인슐린 저항성" 상관관계 쥐젖(의학적으로는 Acrochordons 라 불림)은 피부의 작은 연성 사마귀와 같은 돌출물로 흔히 목, 겨드랑이, 사타구니, 눈꺼풀 등 피부가 접히는 부위에 나타납니다. 일반적으로 쥐젖은 무해하고 통증이 없지만, 특정 건강 상태나 대사와 연관이 있을 수 있습니다. 특히 최근 연구에 따르면, 쥐젖이 인슐린 저항성과 상관관계 가 있을 가능성이 제기되었습니다.목차1. 쥐젖과 인슐린 저항성 간의 연관성2. 연구와 사례3. 쥐젖이 나타날 경우 주의해야 할 신호4. 예방과 치료 방법5. 결론 --- 1. 쥐젖과 인슐린 저항성 간의 연관성     1-1. 인슐린 저항성의 피부 증상- 인슐린 저항성이 있는 사람은 피부 상태에 영향을 받을 수 있습니다. 대표적인 피부 증상으로는 흑색 가시세포증(Acanthosis Ni.. 2025. 1. 3.
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